水夢さんからインストラクターに来ていただき、軽体操をしました。
とっても暑い日でしたが、ゆっくりと身体を動かしました。
その後、西部包括支援センターの小原さんと村上さんからお話しがありました。
今日のおやつは、きゅうりの丸かじりでした。次回は8月1日(水)です。
投稿者;倉橋玲子様(仁和町)
京都府綾部市志賀郷北部地域の里山環境と伝統文化・農地・生活を守りながら、安全でおいしい食料を生産・販売します。
水夢さんからインストラクターに来ていただき、軽体操をしました。
とっても暑い日でしたが、ゆっくりと身体を動かしました。
その後、西部包括支援センターの小原さんと村上さんからお話しがありました。
今日のおやつは、きゅうりの丸かじりでした。次回は8月1日(水)です。
投稿者;倉橋玲子様(仁和町)